ひかり

冬はもちろん、夏でもエアコンの使用で体が冷えているな、と感じることが多く、それが続くと体がガチガチになり、全身のコリに繋がっていました。 お風呂に浸かり体をほぐす方法もありますが、普段お風呂を沸かすのは夜しかできないし、かといって使い捨ての...